fbpx

Farkındalık Kazanmanın Değeri

Kişisel gelişim bölümümüzde bu defa farkındalık üzerine duracağız. Farkındalık nedir? Farkında olmak nedir? Kişisel farkındalık kazanmak insanların hayatı anlama noktasında aşacağı engellerin başında gelir. Ancak bunun değeri yeterince biliniyor mu? 

Farkında Olmak Nedir?

Farkında olmak kavramı, gözünden kaçırmamak, anlamak sezmek anlamındadır. Her bilinçli birey bir şeylerin farkındadır. Ama bazı bireyler bir şeylerin farkında değillerdir.

Aslında hayatta her şey, çok nettir. Bir şeyleri anlamak o kadarda zor değildir. İnsan psikolojisi her zaman kolaya kaçar, insanlar bir şeylerin farkında değilmiş gibi davranırlar. İnsanların böyle yapmasıyla hayatlarında olumsuzluklar birikmektedir. 

Müziğin Beyin Gelişimine Etkisi >>

Herkes Basit Şeylerin Farkındadır

Psikoloji insan ve hayvan davranışlarını inceler ve psikolojinin en önemli ve değerli yöntemi deneysel yöntemdir.

Hayatımızdaki olaylara psikolojik açıdan bakalım. Psikoloji insan ve hayvan davranışlarını inceler ve psikolojinin en önemli ve değerli yöntemi deneysel yöntemdir. Deneysel yöntemlerin sonuçlarını ise herkes kabul eder. Basit örneklerle hayatımızın farkına varalım.

  • Örneğin bir öğrenci ders çalışmasını artırırsa başarı oranı da artar.
  • Bir bireyin spor yapma durumu artarsa sağlıklı olması da artar.
  • Bir bireyin sigara içme oranı artarsa sağlıklı olma durumu da azalır.
  • Bir öğrencinin öğrendiği konuları tekrar etmesi artarsa o öğrencinin bilgilerini zihninde tutma süresi de artar vb.

Bu vermiş olduğumuz örneklerin hepsi deneysel yöntemlerle kanıtlanmıştır. Evet örneklerden görüldüğü gibi her şey açık ve nettir. Hepimiz bunların farkındayız. Farkında olduğumuz şeyleri kendi hayatımıza da uygulamalıyız ki etkilerini görebilelim. Eğer çocuğunuzun dersleri kötüyse bir sebebi vardır. O çocuk ders çalışmasını artırırsa başarılı olma oranı da artacaktır. Eğer sağlıksız isek sağlıklı beslenmeyi artırırsak sağlıklı olma oranımızda artar. Hayatımızı olumlu yönde etkilemek bizim elimizdedir.

Başarılı Olmak İçin Bu Kavram Gerekli Midir? >>

Farkındalık, Hayatı Anlamaktır

Bunların hepsi hayatımızın içindedir fakat kimse farkında olup bu durumları düşünmez. Çünkü insanlar şikayet etmeye alışmış ve alıştırılmıştır. İnsanlar, “Ben neden başarılı değilim?” Ben neden kiloluyum?” vb. şekilde mızmızlanır dururlar. Ama cevaplar çok basittir;

  • Birincisi çalışmadığı için diğeri sağlıklı beslenmediği içindir. Bir şeylerin farkına vararak bu küçük engelleri aşabiliriz. Tek yapmamız gereken ne durumda ne yapacağımız gerektiğinin farkına varmak olacaktır. 

Sonuç olarak hayatımızda neyin artmasını, neyin azalmasını istiyorsak ona göre tercihlerde bulunmalıyız ve farkında olmalıyız. Çünkü her şey bizim elimizdedir. Eğer başarılı olmak istiyorsak çok çalışmalıyız ve öğrenmeliyiz.Eğer sağlıklı olmak istiyorsak düzenli beslenip spor yapmalıyız. Eğer iyi bir insan olmak istiyorsak erdemli ve ahlaklı davranmalıyız.  Net bir şekilde farkında olarak hayatımızı etkileyecek kararlar alıp hayatımızı o şekilde devam ettirmeliyiz.

Kararlarımız bizim gelecekte nasıl bir hayatımızın olacağının yansımasıdır. Öyle kararlar vermeliyiz ki geçmişe dönüp baktığımızda asla pişman olmamalıyız. Pişmanlıklarımız ile yaşamaktansa “iyi ki bunu düşünmüşüm, bunu yapmışım, bu şekilde karar vermişim” demeliyiz. Ancak o zaman mutlu olabiliriz.

Kendinin farkında ol. Çünkü farkında olmak insan olmanın en kıymetli değeridir.

Beyhan Ünal
Beyhan Ünal
Öğretmen/Girişimci/Network Okulu Yazarı🌸

2 YORUMLAR

  1. Beyhan hanım siz gerçekten hayatın içinde kendinizi çok iyi geliştirmişiniz bilginizi bizlerle paylaşmak büyük erdemliktir çok teşekkür ediyorum biz halk olarak her şeyi yüzeyden bakıyoruz bilmiyorum genetikmi ama incelemek birşeylerin farkına varmak pek umrumuzda olmuyor çevremizdeki insanlarda mı kaynaklanıyor bilmiyorum ama yazılarınızı okudukça insanın düşünceleri degişiyor birşeylerin farkına varıyorsunuz sana çok ama çok teşekkür ediyorum elinize sağlık bizleri böyle bilgilendirdi için minnettarız başarılarının devamını diliyorum harikasınız

  2. Yazılarınızı içtenlikle okuyrum herkezin okuyup bilgilenmesini isterim çok başı boş insanlar var tek pencereden bakıp başka yerleri görmeyen çevremizdeki güzelliklerin farkına varamıyoz sıradan görüp geçiyoruz o güzelligi yaşamak varken es geçiyoruz ben siziin yazılarınızı okumaya başladıktan sonra hayatında çok şeyler degişiyor insanlara hayata dogaya bakış açın degişiyor içinden hep güzel düşünceler hayata geçirmeye başlıyorsun tekrar teşekkür ediyorum başarılar yeni yazınızı sabırsızlıkla bekliyorum

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

3,743BeğenenlerBeğen
166,501TakipçilerTakip Et
4,624TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Aylık Burç Yorumları – Girişimciler İçin 2021 Mayıs Ayı Nasıl Geçecek?

Network Okulu aylık burç yorumları köşesinde girişimcileri neler bekliyor? 2021 Mayıs ayı burç yorumları sizi etkiliyor mu? Burç yorumları okumak, hayatınıza dair birtakım bilgiler...

Farkındalık Kazanmanın Değeri

Kişisel gelişim bölümümüzde bu defa farkındalık üzerine duracağız. Farkındalık nedir? Farkında olmak nedir? Kişisel farkındalık kazanmak insanların hayatı anlama noktasında aşacağı engellerin başında gelir....

Kısa Hikayeler – Mutsuz Kral Hikayesi

Mutsuz kral hikayesi nedir? Bakış açınızı değiştirecek anlamlı hikayeler son derece önemlidir. Kısa hikayeler bölümümüzde mutsuz bir kralın hikayesini paylaşıp mutluluk kavramı üzerinde duracağız. Nedir...

Network Marketingde Olumlu Düşünmenin Önemi

Network marketingde olumlu düşünmenin önemi nedir? Network marketing en çok kazananlar listesi içerisinde bulunan liderlerin düşüncelerini hiç merak ettiniz mi? Bazıları için, bir network...

Kendinize Her Zaman Hatırlatmanız Gereken 8 Nokta

Kendinize her zaman hatırlatmanız gereken şeyler nelerdir? Zorluklar, başarı yolunda aşmanız gereken engellerdir. Hayatınız sizin seçimleriniz üzerine kurulu olup, zorluklara karşı bakış açınızı değiştirmeyi...

Doğru Kararlar Verebilmek İçin Bir Düşmanınız Var: STRES

Stres, sisli bir havaya benzer. Önünüzü görmekte zorlanırsınız ve hata yapma ihtimaliniz çok fazladır.. Bu nedenle bir an önce bu sisli havadan çıkmaya çalışın....