fbpx

Kişisel Sınırlar Nasıl Oluşturulur ve Korunur

Kişisel sınırlar, diğer insanlara karşı onların davranışları konusunda belirlediğimiz sınırlardır. Kişisel sınırların oluşturulması, başka insanların, yapmak istemediğimiz şeyleri yapmak ya da istemediğimiz şeylere karşı koymak için bizi baskıya almasını engellemek anlamına gelir.

Kişisel sınırları oluşturmakta ve bunları korumakta sık sık zorluk çekiyorsanız, pratik yapmanız gereken birkaç şey vardır.

Olumsuz duygulara alışın

Olumsuz duygulara alışın

Kendiniz için dik durmak ve insanlara hayır demekle sık olarak olumsuz bir tepki alırsınız. Bu beklenen bir şeydir ve onların çıldırmasından sizin sorumlu olmadığınız ve sınırlarınızın olumsuz duygulardan kaçınmak için ihlal edilmesine izin veremeyeceğinizi anlamanız gerekir.

İnsanlara istediklerini vererek kötü muameleyi ödüllendirmeyin

İnsanlar size kötü davrandıklarında bile sizden istediklerini aldıklarını öğrendiklerinde, bunu yapmaya devam etmeleri için teşvik edileceklerdir. Bunu yapmayın.

İnsanlar size kötü davrandıklarında bile sizden istediklerini aldıklarını öğrendiklerinde, bunu yapmaya devam etmeleri için teşvik edileceklerdir. Bunu yapmayın.

Hayır demekten çekinmeyin

Birine hayır demek kötü ya da bencil bir insan olduğunuz anlamına gelmez

Birine hayır demek kötü ya da bencil bir insan olduğunuz anlamına gelmez. Duyguların ve arzularınız hakkında dürüst olduğunuz anlamına gelir.

Kendinizi ulaşılamaz yapın

Fiziksel veya duygusal olarak ulaşılamaz davranarak sınırlarınızı ihlal etmelerini engelleyebilirsiniz.

Fiziksel veya duygusal olarak ulaşılamaz davranarak sınırlarınızı ihlal etmelerini engelleyebilirsiniz. Sıklıkla yapabileceğiniz en iyi şey kendinizi rahatsız eden bir durumdan çıkmaktır.

Ne istediğinizi bilin

Ne istediğinizi bilin

Israrcı ve açık sınırlar oluşturmak için, insanlardan ne istediğinizi ve değerlerinizin ne olduğunu bilmelisin.

İnsanları değiştirmeye çalışmayın

İnsanları değiştirmeye çalışmak zaman ve enerji kaybıdır.

İnsanları değiştirmeye çalışmak zaman ve enerji kaybıdır. Bu yüzden zamanınızı buna değil daha yararlı şeylere ayırın.

Kendinize bakım yapın

Kendinize bakım yapın

Kendi kendine bakım uygulamak, sağlık ve bedeninizin bakımını üstlenmeyi, rahatlamayı ve kendinizi mutlu hissetmenizi sağlayan aktiviteler peşinde koşmayı içerir.

Network Okulu
Network Okuluhttps://networkokulu.net/
Türkiye’nin Tarafsız Network Marketing Platformu

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

3,014BeğenenlerBeğen
142,997TakipçilerTakip Et
4,500TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Öğrenciler Nasıl Verimli Bir Tatil Geçirebilir? Tatilde Neler Yapmalı?

Yarı yıl tatili veya hafta sonu tatili olsun, öğrenciler nasıl verimli bir tatil geçirebilir? Eğitim, öğrenciler için sadece okulda olmaz. Okul dışındaki sürelerde de...

İş Planınız Yoksa Yapmanız Gerekenler

Doğrudan satışta iş planı yoksa yapmanız gerekenler nelerdir? İster küçük bir işletme kuruyor olun, ister mevcut işinizi yeniden keşfetmek istiyor olun, bir iş planı...

Network Marketingde Etkili Satış Konuşması Nasıl Oluşturulur?

Network marketingde hızlı ve etkili satış konuşması nasıl oluşturulur? Satışlarınızı artırmak, organizasyonunuzu büyütmek, değişim ve gelişim için yapabileceğiniz bazı önemli aktiviteler olduğunu biliyor muydunuz? Bir...

Doğrudan Satışta Başarı İçin Etkili Bir Çalışma Rutini Oluşturma

Doğrudan satışta başarı için etkili bir çalışma rutini nasıl oluşturulur? Beklenmeyenlerle başa çıkmak, doğrudan satıcı olmanın bir gerekliliğidir. Ancak kendinizi başarıya hazırlamak için etkili...

Kötü Çalışma Alışkanlıkları Nelerdir?

Kötü çalışma alışkanlıkları, yerine yararlı alışkanlıklar edinmelisiniz. İşyeri verimliliği, üretkenlik, zaman yönetimi gibi konularda uzman olmak iyi alışkanlıklar arasındadır. Peki kötü çalışma alışkanlıkları nelerdir?...

Network Marketingde Etkili Liderlik İçin 8 İpucu

Network marketingde etkili liderlik ne demektir? Bu sektördeki yeni liderlerin yaptığı en büyük hatalardan biri, her şeyi ekipleri ve hedefleri yerine kendileri için yapmaktır....