Sezgisel Düşünme Nedir? Nasıl Anlarız ve Geliştirilir?

sezgisel dusunce

Sezgisel düşünme, mantığınızı veya analitik değerlendirmenizi kullanmadan elde ettiğiniz bilgi türüne verilen isimdir. Akıl ile düşünerek elde edilemeyen fakat bilinçaltında bir yerlerde bulunan hisler ile hareket edilerek elde edilen bilgileri kapsamaktadır. İşaretler ve duyular ile alakalı olan sezgisel düşünce, çoğu zaman istemsiz ortaya çıkmaktadır. Bir anda sezgisel düşüme ile gerçeği keşfedebilirsiniz. Diş hariç olarak işaretler ile gerçeği kavrayabilirsiniz. Örneğin, yeni tanıştığınız birinden aldığınız negatif enerji ve bu nedenle bu kişiye karşı hislerinizin olumsuz olması da sezgisel düşünceye dahildir. Bu düşünce tarzını ne zaman kullanacağımızı seçemesek de hayat akışımızda istemsiz de olsa büyük önem taşımaktadır. Kısacası, rasyonel olana zıt olarak bu kavramı düşünebilirsiniz.

  • Birini hiç tanımadan sadece davranışları ile tanımak = Sezgisel düşünce gücü ile
  • Birini uzun süre tanıdıktan sonra analiz sonucu tanımak = Rasyonellik

Contents

Sezgisel Düşünce Şekilleri

Sezgisel düşüncenin dört farklı çeşidi bulunmaktadır:

  • Duygusal Sezgisel Düşünme: İnsanların kişiliklerini, karakterlerini duygu durumlarını anlama yeteneği ile ilgili olan sezgisel düşünme şeklidir. Bu düşünme biçimine sahip kişiler karşılarındakilerin kim olduklarını söylemeden tahmin edebilmektedir.
  • Zihinsel Sezgisel Düşünme: Sezgisel düşünmenin zihinsel tarzı problem ve çözüm sürecini kapsamaktadır. Hızlı karar vermeyi ve anında çözüm üretmeyi gerektiren, örneğin itfaiye, polis, bomba imha uzmanı gibi meslek türlerine sahip olanlar bu düşünce tarzına sahiptir.
  • Psişik Sezgisel Düşünme: Zihinsel olarak çok çaba harcamadan kendisi ve çevresi için en iyi yolu seçebilen ve bu süreçte hislerine odaklanan kişilerin sahip olduğu sezgisel düşünce çeşididir. Bu düşünce tarzına sahip insanlar çok sosyaldir ve insanlarla etkileşimleri kuvvetlidir.
  • Manevi Sezgisel Düşünme: Aydınlanma veya vahiy gibi manevi durumlar ile alakalı olan düşünce çeşididir. Genellikle Budistlerin bu tarz sezgisel düşünme biçimine sahip olduğu düşünülmektedir.

Sezgisel Düşünce Nasıl Geliştirilir?

Sezgi düşüncenin çaba harcayarak ve odak seviyemizi artırarak geliştirilmesi mümkündür. Sezgisel hislerin kontrolü zihin ve ruh sağlığı ile doğrudan bağlantılıdır. Bu nedenle de zihin ve ruh sağlığı ile yakından ilgili olan ve bu ilişkiyi daha da kuvvetlendirmeye çalışan kişilerde sezgisel düşünce gelişmektedir. Sezgisel düşünceyi geliştirmek için başlıca yapılabilecek şeyler şu şekildedir:

  • Düzenli olarak meditasyon yapmak.
  • Olaylar sırasında içgüdüleri takip etmeye çalışmak.
  • Vücudunuzun her gün nasıl hissettiğini anlamaya çalışmak.
  • Rüyaları hatırlamaya çalışmak.
  • Tarot kartları ile deneme yapmak.
  • Bir sanat dalına odaklanmak.
  • Günlük tutmak.
  • Dışarıda daha fazla vakit geçirmek.
  • Yeni ve farklı insanlarla tanışmak.
  • Spor yapmak.
  • Bir olay sırasında hızlı düşünmeye çalışmak

sezgisel

Sezgisel Düşünme Hangi Yaşlarda Ortaya Çıkar?

Sezgisel düşünce 4 ila 7 yaş aralığında ortaya çıkan bir durumdur ve insan hayatında ömür boyu devam etmektedir. Sezgisel düşünme çağı ile birlikte çocuklar çok boyutlu düşünme yeteneğine sahip olma aşamasına geçmektedir ve karmaşık düşünceye odaklanmaktadır. Sezgisel düşünce esasında insan doğasının özünde olan bir durumdur ve erken yaşlardan itibaren aktif bir şekilde kullanılmaya başlanarak insan hayatının sonuna dek sürmektedir.

Sezgisel Düşünce Örnekleri Nelerdir?

  • Yalan söyleyen birini herhangi bir kanıt sahibi olmadan hisler doğrultusunda anlamak.
  • İletişim halinde olunan kişinin ruh halinden çıkarım yaparak ne düşündüğünü tahmin etmek.
  • Borsada stratejik kararlar alırken geçmiş tecrübelerinden faydalanarak tahmin yürütmek.
  • İçsel dürtülerini sanat alanında kullanarak eserler üretmek.
  • Birinin sizi izlediğini veya takip ettiğini anlayabilmek.
  • Tamamen hislere dayanarak bir mekana veya işe girmekten vazgeçerek tehlikeden kurtulmak.
  • Yeni tanışılan bir kişiye karşı olumsuz hisler beslenilmesi ve daha sonra bu hislerin doğru çıkması.
  • Evde otururken bir anda dışarı çıkman gerektiğini düşünmek ve bu sayede depremden kurtulmak.

Keşfedin: Dinlemenin Önemi 

Sezgisel Düşünme İyi Midir Kötü Müdür?

Sezgisel düşünme problem çözmenin önemli bir parçası olsa da gerçeklere dayalı durumlar söz konusu olduğunda hatalara yol açabildiği için duruma bağlı olarak iyiliği ve kötülüğü değişmektedir. Bu nedenle tamamen sezgisel düşünceye bağlı hislerle ön yargı durumları ile hareket edilmesi kötü olabilmektedir. Sezgisel düşünme stiline sahip kişiler, karar vermede daha az verimli olma eğilimindedir ve genellikle bilişsel önyargılara sahiptir. Örneğin, sırf hislerimiz bize öyle söylüyor diye çok para kazandıracak bir işi reddetmek mantıksızdır. Bu yüzden de sezgisel hareket sınırlarını belirlemek ve mantıklı davranmak da önemlidir.

Sezgisel Düşüncenin Avantajları Nelerdir?

Karar verme sürecinde sezgilere güvenmenin faydaları şu şekildedir:

  • Sezgilerine dayanan bir yönetici karmaşık ve yeni durumlarda hızlı ve etkili kararlar alabilmektedir.
  • Sezgi, yaşamdaki bir hedefi belirlemeye yardımcı olan bir unsurdur. Bilinçaltının bir parçasıdır ve bu nedenle kişisel değerler ve hedeflerle eşleşen rüyaları tanımlamaya yardımcı olmaktadır.
  • Sezgilerine güvenen bireyler genellikle yeni fikirlere karşı daha açık fikirlidir. Sezgi, rasyonel aklın göremediği şeyleri görebilmektedir, bu da yeni fırsatların keşfedilebilmesine olanak tanımaktadır.
  • Sezgi insanları okumaya yardımcı olabilen bir unsurdur. Şirketler, müşterilerine sunacağı hizmet sırasından acemice bir tavır sergilerlerse müşterilerini kaybetme riski ile karşı karşıyadır. Sezgi, müşteri ile şirket arasındaki bu tür sinyaller için farkındalığa yardımcı olabilmektedir.
  • Sezgisel yeteneklerine güvenen insanlar başarı olasılıklarını artırabilmek için daha çok özgüvene sahiptir.

Sezgilerin Kullanan İnsanlar Nasıl Özeliklere Sahiptir?

Sezgilerini kullanan insanların özellikleri şu şekilde anlaşılmaktadır:

  • Bir şeyi bilip nedenini açıklayamamaktadır.
  • Başka birinin hissettiğini hissetmektedir.
  • Herhangi bir sebep olmadan bir görüntü veya kelimeye takıntılı hale gelebilmektedir.
  • Çok fazla rüya görmekte ve rüyaları doğru çıkmaktadır.
  • Hissettikleri sık sık çevresindeki insanlar tarafından doğru bulunmaktadır.

Kendinizi Geliştirin: Nezaket Kuralları