fbpx

10 Adımda Günümüzü Kurtaracak Mutluluk Yöntemleri

Onca iş güç hayat koşturmacası derken bazen kendimizi mutsuz hissedebiliyoruz. Kendimize vakit ayıramadığımızdan yakınıyoruz. Ya da olumsuz bir olay yaşıyoruz ve modumuz düşüyor. Dönem dönem kaçış yolu ya da çareler arıyoruz. İşte tam da bu noktada size iyi gelecek yöntemler mevcut . Yöntemlere birlikte göz atmaya ne dersiniz?

Sarılın

Evet çok basit gidin ve aileniz, arkadaşlarınız, eşiniz, dostunuz herhangi birine sarılın. Emin olun bu size kendinizi daha iyi hissettirecektir. Azıcık sevgiye hangimizin ihtiyacı yok ki?

Kedi ya da Köpeğinizle Vakit Geçirin

Yumuşak ve tüylü arkadaşlarınıza dokunmanız oksitosin hormonunun salgılanmasını sağlar ve bu size huzur verir.

Gülümsemek

Gülümsemek bu süreçte size zor gelebilir fakat yüzünüze yapmacık da olsa takındığınız gülümseme gerçeğe dönüşebilir.

Kendinize Değer Verin

Aldığınız tüm kararlarla, attığınız adımlarla mükemmel bir insan olduğunuzu hatırlayın. Ve kendinizi yeniden sevin.

Arayın

Uzakta olan sevdiğinizin sesini duyun. Çünkü bazen bastırdığımız özlemlerimiz olabilir ve bunu gün yüzüne çıkarmanın zamanı gelmiştir. Sarılın telefonunuza..

Kısa Bir Müzik Şölenine Ne Dersiniz?

Bunu sevdiğin ortamda tekrarlarsan ruhun da seninle birlikte dinlenecektir. Sahil, doğa, odanız, eviniz, bahçeniz bu konuda size her zaman destek olmaya hazır.

İyilik Yapın

Nasıl almak sizi mutlu ediyorsa, kendinizden bir şeyler vermek, başka insanların mutluluğuna ortak olmak sizi de mutlu edecektir.

Paylaşın

Çoğu hastalık gibi mutluluk da bulaşıcıdır. Mutluluğunuzu da acınız gibi buna değecek insanlarla paylaşın. Ve bu süreçte mutlu insanlarla ilerleyin.

Güzel Anılarınızı Hatırlayın

Daha önceden sizi mutlu etmiş, çılgınlarca eğlenmiş olduğunuz bir anınızı hatırlayın. Bunu yaparken hafızanızın yanı sıra fotoğraf ve videolardan yararlanabilirsiniz. Hatta hiç tanımadığınız insanların komik videolarını izleyerek bile yüzünüzü güldürebilirsiniz.

Doğaya Çıkın

Sokakta, bahçenizde durun ve rengarenk çiçekleri koklayın.

Onca mutlu olabilmemiz için sebep varken hala neden mutsuz olalım ki?

Network Okulu
Network Okuluhttps://networkokulu.net/
Türkiye’nin Tarafsız Network Marketing Platformu

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

2,945BeğenenlerBeğen
117,507TakipçilerTakip Et
4,358TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Doğrudan Satışta İnancınızı Nasıl Artırabilirsiniz?

Doğrudan satışa olan inancınızı nasıl inşa ediyorsunuz? Başarının gerçek anahtarı nedir? Doğrudan satış başarısı için inanç son derece önemlidir. Size inancın "birine veya bir...

Öğretmenlerde Tükenmişlik Sendromunu Önlemenin 5 Yolu

Eğitim öğretim hayatında tükenmişlik sendromu, öğrencilerde olduğu kadar öğretmenlerde de görülmektedir. Ders planları, test gereksinimleri, değişen ülke standartları ve ebeveynlerden gelen çağrılar: öğretmenin tükenmişliği...

30 Yaşın Altındaki Milyonerlerde Ortak Olan 8 Özellik

Genç milyonerler arasındaki ortak özellikleri biliyor musunuz? Bazı insanlar emeklilikle milyoner statüsüne ulaşma umuduyla hayatları boyunca sıkı çalışır, cimrilik eder ve biriktirir. Milyoner olmak...

Network Marketing Kariyerinizde Sürdürülebilir Bir Başarı İçin 9 Kural

Network marketingde kariyer yapmaya karar verdiyseniz, sürdürülebilir bir başarı yakalamayı hedefleriz. Network marketingde sürdürülebilir başarı sırrını sorduğumuzda ise birçok konudan bahsedilebilir. Başarılı olmak için genelin...

Başarılı Ve Mutlu Yönetici Olmanın 17 Sırrı

Başarılı ve mutlu bir yönetici nasıl olunur? Eğer iş dünyası içerisinde iseniz ve kariyer basamaklarını kovalıyorsanız, üretkenlik, verimlilik, liderlik gibi konularda kesinlikle kendinizi geliştirmeniz...

Network Marketingde Başkalarını Nasıl Başarıya Ulaştırabilirsiniz?

Network marketingde başarı için başkalarının başarısına nasıl katkıda bulunabilirsiniz? Bu büyük sektörde üstesinden gelmeniz gereken en büyük zorluklardan biri, başkaları için kendileri için istediklerinden...