fbpx
Ana Sayfa Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Kenevir Tohumu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Kenevir tohumu, kenevir bitkisi içerisindeki küçük tohumlara verilen addır. Anadolu’da ‘çedene’ olarak da bilinmektedir. Türkiye’de genel olarak kuş yemi olarak kullanılmaktadır. Her ne kadar...

Çörek Otu Nedir? Çörek Otu Faydaları Nelerdir?

Çörek otu, alternatif tıpta önemli bir konuma sahiptir. Kış aylarında hastalıklara karşı kalkan olan çörek otu, kanser gibi ağır hastalıklara da şifa olmaktadır. Peki,...

Ginseng Nedir? Faydaları Nelerdir?

Uzak doğu bitkisi olarak da bilinen ginseng, sağlığı olumlu yönde etkileyen birçok özelliğe sahip. Peki, Enerji deposu niteliğinde olan mucizevi bitki ginseng nedir? Ginseng...

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Propolis maddesini arılar, bitkilerden üretmektedir. Arıların ürettiği bu madde genellikle kovan temizliğinde ve yalıtımında kullanılmaktadır. Arıların kendi faydaları için ürettikleri propolis maddesini insanlar, kendi...

Keratin Nedir? Faydaları Nelerdir?

Keratin nedir? Sorusu birçok kişi tarafından sorulan ve araştırmalara konu olmuştur. Genel olarak, deri, tırnak ve saçta yer alan protein olarak bilinmektedir. Bu bağlamda...

Sağlıklı Beslenme Önerileri

Sağlıklı beslenme konusu, çoğu bilim adamını ortak noktada buluşturan bir konu. Bu nedenle sağlıklı beslenme nedir? Sorusunun cevapları temelde aynıdır. Bu makalede sağlıklı yaşam...

Ekinezya Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Echinacea purpurea bildiğimiz adı ile ‘ekinezya bitkisi’ bağışıklık sistemine iyi gelen, dünya üzerinde görülen en etkili şifalı bitkilerden birisidir. Bu kadar etkili olması, insanlarda...

Sağlık İçin Yeşil Çay

Yeşil çayın faydaları, halk arasında dilden dile dolaşmakta. Fakat, dilden dile dolaşan bu söylemler genelde yarım kalmaktaktadır. Bu yayınımızda Hindistan ve Çin’e özel olan...

Su Deyip Geçme!

Su deyip geçme! Çünkü yaşam kaynağımız olan su, vücut ağırlığımızın %50'sini oluşturmaktadır. Açlığa günlerce, susuzluğa sadece birkaç gün dayanabileceğimizi biliyor muydunuz? İş performansınızı artırmayı,...

Ramazan’da Sindirim Problemleri Yaşıyorsanız Bu Yazımız Tam Size Göre

Ramazan ayında sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Ramazan'da sindirim problemi yaşıyorsanız bu yazımız tam size göre.Sahurda veya iftarda neler tüketmeliyiz? Ramazan bayramı gelirken, kilo almamak...

Sıcak Yaz Günlerinde İş Performansınızı Nasıl Korursunuz?

Sıcak yaz günlerinde iş performansınızı nasıl korursunuz? İş hayatınızda verimliliğinizi artırmak için sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Sağlıklı beslenme, performansı ve verimliliği artıracaktır. Dolayısıyla yazın sıcaklığında...

Güne Enerjik Bir Başlangıç İçin İnanılmaz Kahvaltı Alternatifleri

Güne enerjik başlamak için inanılmaz kahvaltı alternatifleri nelerdir? Gün boyu dinç kalabilmek için kahvaltı, sağlıklı beslenmenin temelidir. Peki sabahları basit ve pratik şekilde yapabileceğimiz...

SOSYAL MEDYADA BİZ

3,014BeğenenlerBeğen
142,997TakipçilerTakip Et
4,515TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Neden Marka Olunmalı?

Neden markalar bizim hayatımızda bu kadar önemli bir yer tutuyor? Neden bazı markalar bizim için birer “arzu nesnesi” olmuş durumda? Neden çok beğendiğimiz markalarla...

Girişimcilerin Michael Phelps’ten Öğrenebilecekleri 7 Ders

Tüm zamanların en büyük Olimpiyat sporcularından biri olan Michael Phelps, bireyin çok genç yaşta neler başarabileceğini yeniden tanımladı. Sadece beş Olimpiyat Oyunu'nda kemerinin altında...

Analiz Derdi Geride Bırakır

Kişisel gelişim bölümümüzde bu kez analiz etmek üzerine kafa yoracağız. İnsanları geride bırakan, gelişmesini ve değişmesini engelleyen bir düşünce yapısını inceleyeceğiz. Nedir bu analizci...

Kısa Hikayeler – Değerli Yüzük Hikayesi

Kısa hikayeler bölümümüzde bu defa bir şeyin değerini nasıl bileceğimiz üzerinde duracağız. Değerli yüzük hikayesi, bize bilginin önemini anlatır. Çünkü bilginin, insanı farklı kılan...
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
udemy free download
download lenevo firmware
Download WordPress Themes Free
free download udemy paid course