fbpx

Yaban Mersini Nedir? Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini faydaları, toplum tarafından fazla bilinmiyor fakat yaban mersini tam anlamı ile vitamin deposu. Türk halkının meyve literatürüne yeni yeni giren bir meyve olma özelliğini taşıyan  yaban mersini nedir? Yararları nelerdir? Dilerseniz, bu soruların cevabını verelim;

Blueberry ve ayı üzümü olarak da toplum tarafından bilinen, fundagiller ailesine ait bir türdür. Yaban mersini yetişen yerler sıralamasının başında Karadeniz bölgesinde bulunan dağlar geliyor. Bu meyvenin anavatanı ise Kuzey Amerika’dır. Yaban mersini içerisinde buldurduğu A, C, E ve K vitaminleri ve demir, potasyum, kalsiyum gibi bileşenler sayesinde vücuda pek çok fayda sağlıyor.

Yaban Mersini Neye İyi Gelir?

Yaban mersini faydaları arasında en bilindik olanı böbrek hastalıklarına karşı bir kalkan görevi görmesidir.

Yaban mersini faydaları arasında en bilindik olanı böbrek hastalıklarına karşı bir kalkan görevi görmesidir. Bilindiği üzere yeterli sıvı alınmadığında böbrekte sorunlar ortaya çıkmaktadır. Bu sorunlarda bireyi zora sokarak, böbrek hastalığına sürüklemektedir. Yaban mersini, içerisinde bulundurduğu antioksidan özelliği ile birlikte böbrek hasarını en aza indiriyor. Aynı zamanda böbrek yetmezliği riskini de azaltıyor.

Aloe Vera Nedir? Faydaları Nelerdir? >>

Yaban mersini hakkında yapılmış bazı araştırmalarda gösteriyor ki içinde bolca lif barındırmasından dolayı kilo vermeye de yardımcı oluyor.

Yaban Mersinin Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini faydaları, yapılan bilimsel çalışmalar tarafından da desteklenmiştir. Bu nedenle aşağıda verilen maddelere dikkat etmenizde fayda var. Maddelerin çokluğuna şaşırmayın. Yaban mersini tam anlamı ile her derde deva.

  • İdrar yollarını iyileştirir ve temizler.
  • Diyabete iyi gelir ve kan şekerini düzenler.
  • Görme konusunda iyileştirmeler yapar ve gör kaybını engeller.
  • Beyin sağlığı konusunda olumlu etkisi vardır.
  • Çeşitli kanser türlerinden korumaktadır.
  • Sindirim sistemi üzerinde düzenleyici etkiye sahiptir.
  • Kalp hastalıklarını engeller.
  • Doğadan gelen doğal bir antidepresandır.
  • Antioksidan özelliği taşır ve bağışıklığı güçlendirir.
  • Yaban mersini içerisinde bol miktarda C vitamini bulunur.
  • Kolestrol seviyesini düzenleyici etkiye sahiptir.
  • Hafızayı güçlendirici etkisi vardır.
  • Taze olarak tüketildiğinde kanı temizlemektedir.
  • Tansiyonun dengede tutulmasına katkı sağlamaktadır.
  • Sakinleştirici bir etkisi olduğu görülmüştür.
  • Kalorisi çok düşük olduğu için diyet programlarının olmazsa olmazıdır.
  • Oluşabilecek damar tıkanıklıklarını önlemektedir.
  • Kalp krizi riskini bir nebze de olsa azaltmaktadır.

Argan Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir? >>

Network Okulu
Network Okuluhttps://networkokulu.net/
Türkiye’nin Tarafsız Network Marketing Platformu

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

3,014BeğenenlerBeğen
142,997TakipçilerTakip Et
4,500TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Öğrenciler Nasıl Verimli Bir Tatil Geçirebilir? Tatilde Neler Yapmalı?

Yarı yıl tatili veya hafta sonu tatili olsun, öğrenciler nasıl verimli bir tatil geçirebilir? Eğitim, öğrenciler için sadece okulda olmaz. Okul dışındaki sürelerde de...

İş Planınız Yoksa Yapmanız Gerekenler

Doğrudan satışta iş planı yoksa yapmanız gerekenler nelerdir? İster küçük bir işletme kuruyor olun, ister mevcut işinizi yeniden keşfetmek istiyor olun, bir iş planı...

Network Marketingde Etkili Satış Konuşması Nasıl Oluşturulur?

Network marketingde hızlı ve etkili satış konuşması nasıl oluşturulur? Satışlarınızı artırmak, organizasyonunuzu büyütmek, değişim ve gelişim için yapabileceğiniz bazı önemli aktiviteler olduğunu biliyor muydunuz? Bir...

Doğrudan Satışta Başarı İçin Etkili Bir Çalışma Rutini Oluşturma

Doğrudan satışta başarı için etkili bir çalışma rutini nasıl oluşturulur? Beklenmeyenlerle başa çıkmak, doğrudan satıcı olmanın bir gerekliliğidir. Ancak kendinizi başarıya hazırlamak için etkili...

Kötü Çalışma Alışkanlıkları Nelerdir?

Kötü çalışma alışkanlıkları, yerine yararlı alışkanlıklar edinmelisiniz. İşyeri verimliliği, üretkenlik, zaman yönetimi gibi konularda uzman olmak iyi alışkanlıklar arasındadır. Peki kötü çalışma alışkanlıkları nelerdir?...

Network Marketingde Etkili Liderlik İçin 8 İpucu

Network marketingde etkili liderlik ne demektir? Bu sektördeki yeni liderlerin yaptığı en büyük hatalardan biri, her şeyi ekipleri ve hedefleri yerine kendileri için yapmaktır....