Mutlu Olmak İçin Kontrol Hastalığından Kurtul

Ortalama bir kişi, yaşamlarında değişiklik yapma yeteneği üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmak için kişisel gelişim yolculuğuna başlar.

Ama, asla kontrol edilmemesi gereken şeyler de vardır. Bunlardan kurtulun ve daha mutlu olun.

Kontrol Edebildiğimiz Şeyler:

Düşünceler

Farkında olsanız da olmasanız da düşüncelerinizi kontrol etme yeteneğine sahipsiniz.

Duygular

Duygular, büyük ölçüde düşüncelerinizin bir yan ürünüdür. Düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenirseniz, duygularınız da nihayetinde kontrol altında olacaktır.

Eylemler

Şimdiye kadar fark etmediyseniz, bunların her biri diğerini inşa eder ve eğer birini kontrol etmezseniz, diğerini kontrol edemezsiniz.

Tepkiler

Hayatınızda olan her şeye nasıl tepki vereceğiniz bir seçimdir. Gerilimler, stresler ve yaşam yolundaki genel engeller kaçınılmazdır.

Enerji

Düşüncelerin, duyguların, eylemlerin ve tepkilerin birleşimi enerji ile sonuçlanır ve verdiğiniz enerji kontrol edebildiğiniz bir şeydir. İyi enerjiye sahip olarak pozitif deneyimler ve insanlar çekeriz.

Kontrol Edemediğimiz Diğer Şeyler:

Başka bir kişinin eylemlerini

Başka bir kişinin eylemlerini etkileme yeteneğine sahip olabiliriz, ancak eylemlerini kontrol edemeyiz.

Diğer insanların tepkileri

Çoğu insan kendi sorunları dünyasına giriyor ve size nasıl tepki verdikleri çoğu zaman seninle alakasızdır.

İlahi düzen

İlahi düzeni kontrol etme girişimi, boş yere bir çabadır.

Doğa

Doğanın kendi rotasında olmasını sağlayın. Bir tohum ekerken, ne kadar iyi büyüdüğünü görmek için onu kazmayın.

***

Çabalarınızı; kontrol ettiğiniz şeylere odaklayın, kontrol etmediğiniz şeyleri bırakın ve kendinizi daha huzurlu, zen-benzeri bir zihinde bulacaksınız.