fbpx

Hedefinizi Gerçekleştirmek İçin Bu Akıl Oyununu Oynayın

Kendinizi geliştirmek için koyduğunuz hedeflere ulaşmak için aklınıza oynayacağınız bu küçük oyunlar, sizi başarıya götürmeye yardımcı olabilir.

Diyelim ki sigarayı bırakmak istiyorsunuz. Sigara bırakırsanız başarısız olursunuz. Eğer zihninizi sigara içmemek için bir sürü yol olduğuna şartlarsanız, başarısızlıktan kaçmak için bir sürü yol olduğuna şartlamış olursunuz. Başarıyı şunun gibi algılarsınız: “Sigara yerine şınav çekeceğim, sigara içmek yerine arkadaşımı arayacağım, sigara yerine bir dergi okuyacağım, ya da sigara yerine kahve içeceğim.” Yani başarısızlıktan kaçış için bir sürü yol, başarısızlık içinse tek yol olacak. Başarma şansınız daha çok artacak ve sigaradan kaçtıkça yani başardıkça kendinizi daha güçlü hissedeceksiniz.

https://giphy.com/gifs/nickelodeon-nick-gronk-crashletes-l46CmPBJYgmGW7GYE

Aynı akıl oyununu güzel bir alışkanlık edinmek içinde kullanabilirsiniz. Örneğin günde 20 dakika koşu yapmak istiyorsunuz. Koşu yapabileceğiniz birden çok yol geliştirin “öğle arasında 20 dakika koşu yapacağım, sabah işe gitmeden 20 dakika koşu yapacağım” gibi. Bu seçenekleri ne kadar çok arttırırsanız beyniniz başarı olasılığını daha yüksek görecek ve başardıkça bir süre sonra irade ve alışkanlığı kazanacaksınız.

Aklınızı hileler ile kandırmayı öğrenmelisiniz.

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

2,562BeğenenlerBeğen
80,389TakipçilerTakip Et
1,999TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

İşinizde Takım Çalışmasını Geliştirmenin Kanıtlanmış Yolları

İşinizde takım çalışması yapmak, ekibinizin verimliliğini ve nihayetinde kârınızı doğrudan etkiler. Ekip üyeleriniz birbirleriyle işbirliği yapmazsa, hedeflerinize ulaşmak için mücadele edeceksiniz. Diğer taraftan, işbirlikçi...

Doğrudan Satışta Ekibiniz Neden Çalışmaz?

Doğrudan satışta ekibiniz neden çalışmaz? Acaba işinizde bir düşüş mü yaşıyorsunuz? Ürünlerle, müşterilerle, piyasa veya başka bir şeyle mi ilgili olduğunu düşünüyorsunuz? Doğrudan satışa...

Çocuklarda Harcama Türleri Ve 5 Kavanoz Sistemi Nasıl Uygulanır?

Çocuklarda harcama türleri nelerdir? Finansal eğitim için uygulanan teknikler nelerdir? 5 kavanoz tekniği ile çocuğunuza tasarruf yapmayı nasıl öğretirsiniz? Ebeveynlerin merak ettikleri sorulara cevap...

İnternetin Gücünden Doğan Yeni Nesil Ticaret: E-Ticaret 

E-ticaret, 1995 yılından sonra internet kullanımının artmasıyla ortaya çıkan, ticaretin elektronik ortamda yapılması kavramıdır. Mal ve hizmetlerin üretim, tanıtım, satış, sigorta, dağıtım ve ödeme...

Yaz Tatilini Verimli Geçirmenin Yolları

Yaz tatilini verimli geçirmenin yolları nelerdir? Odaklı ve üretken olarak kalmamız konusunda, kişisel gelişimimiz için yapılabilecekler nelerdir? Yazın gelişiyle, birçok genç tatilini nasıl geçirebileceklerini...

Elektrikçi Çıraklığından Efsane Olmaya Giden Yol: Kemal Sunal

Elektrikçi çıraklığından, Türk Sinema tarihine adını efsaneler arasına yazdıran Kemal Sunal kimdir? Hababam Sınıfı, Kibar Feyzo, Çöpçüler Kralı, İnek Şaban, Salako ve daha nice...