YAZARLAR

Birol Ateş

Yazıları

Neden Yavaş Büyümek Büyümenin En İyi Yolu?

Eğer başarıya giden 2 yol olsaydı, biri çok kısa diğeri de çok...
Kendini yavaş yavaş, uzun yıllar içinde geliştirmiş birini ele alalım

Mutluluk İçin Takip Edeceğiniz 3 Önemli Kural

Size mutluluğun 3 kuralını tanıtayım. Gerçekten çok basitler ama önemliler. Bu kurallarda...

İkigai: Mutlu Yaşam İçin Bir Japon Sırrı

Mutluluğu bulma baskısı, yetersizlik ve hayal kırıklığı duygusuna yol açabilir. Aslında mutlu...
Ikigai: Mutlu Yaşam için bir Japon Sırrı

Başarılı Olmanın 8 Sırrı

Herkesin başarılı olmak için kendi yöntemleri vardır. Ancak aşağıda sıraladığımız yöntemler başarıya...

Stresle Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu

Stres, hayatınız büyük bir dikkat dağınıklığıdır. Endişeli olduğunuzda ve sırtınızda çok büyük...

Öz Disiplini Geliştirmek İçin 5 Etkili Yol

Büyük başarılar güçlü bir disipline ve özgür iradeye ihtiyaç duyar. Onlar olmadan,...

Kaygıyı Azaltmak İçin Gerçekten Etkili 8 Rahatlama Tekniği

Hiç kimse stresi tamamen yenemez, ancak bir rahatlama yöntemiyle ona direnebilir. Gevşeme...

Alışkanlıkların Önemi ve Nasıl Edinileceği

Tekrar tekrar yaptığımız şey biziz. Mükemmellik, o zaman bir eylem değil, bir...

Mutlu Olmanız İçin Vazgeçmeniz Gereken 11 Şey

Stresli veya endişeli hissediyorsanız, muhtemelen ihtiyacınız olmayan bir sürü yükü taşıyorsunuz demektir....
Bu sizin hayatınız, bu yüzden başkaları için yaşamayın

Sabah Saatlerini Sevmiyor Olsanız Bile Neden Bir Sabah Rutininiz Olmalı?

Neredeyse düşündüklerinizi duyabiliyorum: Sabahın erken saatlerinde...