fbpx

Dibe Vurduğunda Tekrar Ayağa Kalkmak İçin 5 Yol

Hayatımız düz bir çizgi gibi ilerlemez, inişler, çıkışlar, dipler ve zirveler olmaması imkansız. Planlarınızı ne kadar iyi yaparsanız yapın bazen planlarınız bozulabilir, işler istediğiniz gibi gitmeyebilir ve dibe vurmuş hissedebilirsiniz… Sizi dibe götüren dalgaları takip edin, onlar sizi tepe noktasına götürecektir.

Dilinize Özen Gösterin

https://giphy.com/gifs/tvonetv-reaction-tvone-hollywooddivas-l46C6iMD9LxpZa9bi

Cümleleriniz sizin gerçekliğinizi oluşturur. Nasıl konuştuğunuza dikkat edin, özellikle de kendinizle konuşken nasıl konuştuğunuza dikkat edin. İçinde bulunduğunuz durumla ilgili konuşurken ne diyorsunuz? Bu bir kâbus, ben bittim, her şey mahvoldu… Bu ve buna benzer cümleler sizi daha dibe iter. Dipte olmaktan, kaybetmekten korkmayın. Sakinliğinizi koruyun ki sizi aşağı çeken dalgaları kullanarak daha yukarıya çıkabilesiniz. Dramatikleşmeyin, yaşadıklarınızdan ders çıkarabilirsiniz ve bunu ileriye gitmek için kullanabilirsiniz.

Tekerleklerinizi Hizalayın

https://giphy.com/gifs/nhl-hockey-ice-26xBFxcoe5bpHDNaU

Bir arabaya düzenli bakım yaptığınızda, daha az yakar ve nadiren bozulur. Bizler de çok farklı değiliz. Düşüncelerinizi hızlandırmak ve yakıtınızı doldurmak için kendinize zaman ayırın. Böylece yaşadığınız deneyimleri daha kolay ve daha az stresle halledebilirsiniz. Mesela; müzik dinleyebilir, köpeğinizle oynayabilir veya yogaya gidebilirsiniz.

Yanlışlarınız Benliğinizi Oluşturmasın

https://giphy.com/gifs/toferra-football-soccer-26gINSwF1e4XOKfmw

Kimse işinde batmayı veya hayal kırıklığına uğramayı istemez. Hatalarımız düşüncelerimizi şekillendirebilir fakat benliğimizi oluşturamazlar. Hayat size sert bir darbe vurursa, sıkıntınızın kimliğiniz olmasına izin vermemeye dikkat edin.

Sizi Destekleyenlerden Yardım Alın

https://giphy.com/gifs/xT4uQE9Tnhim1ySn3q

Yardım almak sizi güçlendirir ve bazen bir el sizi boğuştuğunuz dalgalardan çekip çıkarabilecek güçtedir. Güçsüz veya başarısız gözükmekten çekinmeyip yardım isterseniz çok daha hızlı bir şekilde durumunuzu düzeltebilirsiniz, bundan korkmayın.

İyimserliği Seçin

https://giphy.com/gifs/snl-saturday-night-live-season-44-Yke6BcTNJnNdXo8r4n

Sadece tünelin sonundaki ışığı görememeniz, o ışığın orada olmadığı anlamına gelmez. En zor zamanlarımız, bize kötü bir patlama yaşatıp zarar vereceği söylenmiş olsa da aslında büyüyüp gelişmemiz için bir katalizör olabilir. Olaylara bu bakış açısıyla yaklaşmak hayatınıza çok farklı güzellikler katacaktır.

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

2,953BeğenenlerBeğen
117,507TakipçilerTakip Et
4,352TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Hafıza Nasıl Geliştirilir? 7 Doğal Yol

Hafıza nasıl geliştirilir? Bu soru unutkanlık yaşayan ya da kendini geliştirmek isteyen insanların sorduğu sorulardandır. Belleğinizi güçlendirmek, hayatınıza daha da hakim olabileceğinizin kanıtıdır. Hafıza,...

Kişisel Gelişim Her Yaş Grubu İçin Neden Önemlidir?

Kişisel gelişim her yaş grubu için önemli ve faydalıdır. Her ne kadar genç yaş için düşünülse de kişisel gelişim kitapları, videolar, seminerler gibi her...

Rakiplerinizi Sevmek İçin 8 Güçlü Neden

Hepimizin hayatta rakipleri var. Bizi düşünmeye, gelişmeye, yeni beceriler elde etmeye iten kişilerden bahsediyoruz. Bazen bir rakibin gelişimi, karakterinizdeki belirli farklılıkları ortaya çıkarır. Diğer...

Doğrudan Satışta İnancınızı Nasıl Artırabilirsiniz?

Doğrudan satışa olan inancınızı nasıl inşa ediyorsunuz? Başarının gerçek anahtarı nedir? Doğrudan satış başarısı için inanç son derece önemlidir. Size inancın "birine veya bir...

Öğretmenlerde Tükenmişlik Sendromunu Önlemenin 5 Yolu

Eğitim öğretim hayatında tükenmişlik sendromu, öğrencilerde olduğu kadar öğretmenlerde de görülmektedir. Ders planları, test gereksinimleri, değişen ülke standartları ve ebeveynlerden gelen çağrılar: öğretmenin tükenmişliği...

30 Yaşın Altındaki Milyonerlerde Ortak Olan 8 Özellik

Genç milyonerler arasındaki ortak özellikleri biliyor musunuz? Bazı insanlar emeklilikle milyoner statüsüne ulaşma umuduyla hayatları boyunca sıkı çalışır, cimrilik eder ve biriktirir. Milyoner olmak...