Bu klişe gelebilir, ancak birçok yönden biz kendimizin en kötü düşmanıyız. Bu biraz şok edici gelebilir ve umarız sizi şok eder. Ancak, muhtemelen fark ettiğinizden daha güçlüsünüz ve potansiyeliniz tek bir faktörle sınırlandırılıyor:
Gerçekten ne kadar güce sahip olduğunuzu biliyor musunuz?
Kelimenin tam anlamıyla hayatınızdaki her şeyin, seçimlerinizin, bakış açınızın, tutumunuzun, davranışınızın ürünü olduğunu biliyor musunuz? Bu size nasıl hissettiriyor? Sizi, bu düşünceye heyecan, özgürlük ve rahatlama duygusuyla bakmaya davet ediyoruz!
Aradığınız dönüşümü ateşlemenin katalizörü izin verirseniz belki “ŞİMDİ” başlayabilir. Çünkü zincirlerinizi kırmanın tek yolu, ilk önce en kötü düşmanınızın siz olduğunuzu farketmektir.
Canlılık ve amacınızı sabote etmenin 10 nedeni ve bu konuda ne yapmalı:
-
Sert Yargı ve Eleştiri
Bu saydıklarımız tam bir katil. Diğerleri sizi yargılıyor ya da eleştiriyor olabilir – fakat kendinize yaptığınız kadar kötülüğü yapamazlar. Bir dahaki sefere negatif kaset çalmaya başladığında, derin bir nefes alın ve izi değiştirin. En kötü düşmanınız, yargılama veya eleştirme konusunda kendiniz ise, başka bir şey dinlemeyi seçin.
-
Bahaneler
“Bunu yapamam, çünkü ben de ________.” “Bunu yapardım ama _____.”
Tanıdık geliyor mu? Sık sık karşılanamayan bir ihtiyaç vardır ve bahaneler korkunun ürünüdür. Asıl ihtiyaç nedir? Bu bahanelerin diğer tarafında özgürlüğün var. Kendinizi korkudan uzak tutmaya devam ettiğiniz ortak mazeretleri veya nedenleri belirleyin. Korkunun normal olduğunu anlayın – ancak ilerlemeniz gerekir. Sonuçta, gerçekten denemediğiniz sürece asla bilemeyeceksiniz.
-
Kıtlık ve Eksiklik:
Bu, tekliflerinizin değerini düşürmekten kendinize yatırım yapmamaya kadar birçok şekilde ortaya çıkabilir. Bu aynı zamanda yetersizlik hissi de olabilir, çünkü yeterince yapmadığınızı veya yapamayacağınızı düşünüyorsunuz. Bunun, hayatınızda birçok biçimde nasıl ortaya çıkabileceğine dikkat edin.
Unutmayın: bu kötü durumdan uzaklaşabilir yeni alışkanlıklar geliştirmeyi ve eskileri koparmayı seçebilirsiniz. Daha iyi olabilirsin. Ama kendin olman yeterli.
-
İnsanlarla paylaşma
Tutkularınız, bilgeliğiniz ve uzmanlığınız var, ancak güvensizlik, şüphe ve hatta utanç nedeniyle kendinizi geri tutuyorsunuz? Durdur şunu. Kendini ağırdan satarsan kendinin en büyük düşmanısın. İnsanlar özgünlük ve cesaretinizle size ihtiyaç duyuyorlar.
Başkalarının senden önce yapmasına izin verdiğinde parlamaları ve insan olmalarına izin veriyorsun.
-
Belirsiz Sınırlar
Bağırsaklarınız “hayır” demek için bağırıp çağırırken bir şeylere kaç kez “evet” demiştiniz?
Sınırlar, başarımızın her şekilde elzemidir. Çeşitli sınırlarımızı onurlandırmak suretiyle amacımızı ve yolumuzu onurlandırıyoruz. Her “hayır”, daha besleyici bir şey için “evet” tir! HAYIR deyince mastering alıştırması yapın.
-
Akılsızlık
Bir rutine mi düştün? Salla. Bu senin hayatın ve şimdi oluyor! Akılsızlığa ve otopilot moduna yenilmek, hayallerinizi gerçekleştirmenin yolu değildir. Gelecek 5 dakika boyunca yapacağınız her şeyin nefes, beden ve duyularınıza bağlı olacağına karar verin.
Farkındalığınızı geri alıp, kendinizi dolaşırken yakalayın ve faydaların gelişmesini izleyin.
-
Kasıtlı Olmamak:
Akılsızca yaşamaya benzer. çabalarınız için net niyetler belirtmemek, kendinizi geride tutmanın ve en kötü düşmanın olmanın bir yoludur. Ne yapıyorsun ve neden? Ve en önemlisi, bunu yaparken nasıl hissetmek istersiniz? Günlük görevinize başlamadan önce, kendinize bu soruları sorun. Bir veya daha fazla soruya açık bir cevap yoksa, belki de o öğenin listenizdeki yerini yeniden değerlendirmeniz ve beşinci ipucuna başvurmanız gerekir.
-
Eski inançlar
Hepimiz, genç yaşta bize kasten veya kasıtsız olarak gömülmüş olan inançları derinden benimseriz. “Kadınlar bunu yapmaz.” “Benim koleje gitmem, bir masa başı işi almam ve emekli olmam gerekiyor.” Her ne olabilirse, bunların gerçekten SİZİN inançlarınızla ilgili olup olmadığını ve şu anki kariyerinizdeki yerini kontrol edin. Vizyonunuzu desteklemeyen eski inanışları kaldırın. Daha sonra yenilerini oluşturmakta özgür olabilirsiniz.
-
Desteklenmeyen Kabile
Çevremizi çevreleyen insanları seçiyoruz. Başarımız, inançlarımız, duygularımız ve hatta iç hikayelerimiz üzerinde büyük bir etkiye sahip olmaları şaşırtıcı değildir.
Bir klişe var: “Odadaki en zeki kişi sizseniz, yeni bir oda bulma zamanı gelmiştir.” Çevrenizi yaşam tarzlarınız arzu ettiğinize benzeyen düşünceli insanlarla kuşatın. Amaçlarına uymaya kendini adamış, konuşmasını yapan ve sizi kınamayan insanlar seçin. Desteksiz kişilerin sizin için neyin en iyisi olduğunu dikte etmesine izin verdiğiniz zaman, en büyük düşmanınızsınız.
-
Negatif Döngüleri Tekrarlamak
Sizi yolunuzun sonrasındaki evrim aşamasına itmeyen bir şeyi tekrarlamak sadece bir seçim değil, aynı zamanda deliliğin tanımıdır! Geri dönün ve hayatınızın hangi olumsuz yönlerinin kendilerini tekrar etmeye devam ettiğini belirleyin. Ancak o zaman Neyin neye neden olduğunu bilip, işleri daha iyi hale getirmek için NE YAPABİLİRSİNİZ anlamış olursunuz.
İnsanlar kendinin en kötü düşmanlarıdır. Ancak, kendinizi her gün cesaretle denetlerseniz ve bu kişisel sorunların herhangi birindeki zincirlerden kendinizi kurtarmaya başlarsanız, yavaş yavaş büyümeye başlayabilirsiniz. Farkındasınızdır ikinci kötü bir durum hakkında her zaman bir şeyler yapabilir, çünkü tam olarak hak ettiğiniz kişiye dönüşme zamanınız işte bu andır.
