fbpx

Bunalmış mı Hissediyorsunuz? Hayatınızı Kolaylaştırmak İçin 10 Yol

Yaşamın hızlı gidiyor değil mi? Genellikle iki düzine tabağı aynı anda döndürmeye çalışıyormuş gibi mi hissediyorsunuz?

Peki elinize daha az tabak alırsanız hayatınız nasıl değişir? Baskı kesilecek, değil mi?

Aslında şu an hayatınızda yaptığınız her şey, döndürdüğünüz bir tabak gibi. Bu tabakları nasıl kontrol etmek gerektiğini belirlemek ve hayatınızı basitleştirmek için sizle paylaştığımız on yol:

En önemli üç şeyinizi sıralayın

Hayatınızda sizin için en önemli üç şeyi yazın. Şimdi bunları gelecekteki kararlara rehberlik etmek için kullanın.

Müzakere edilemez randevular planlayın

Gelecek randevularınızı devamlı gözünüzde büyütüyor musunuz? Bu gereksiz bir strese neden olur. Günlük veya telefonunuzdaki notlar gibi bir programı fiziksel olarak yazmak için kullanabilirsiniz.

Sadece hayır deyin!

Bu, bazı insanlar için rahatsız edici olabilir ancak daha sık söylemeye çalışmazsanız, insanlar zamanınızdan çalmaya devam edecektir.

 

Medya tüketimini azaltın

Bunu, televizyon, gazeteler, radyo veya internetten  haberleri almanızı azaltarak çözebilirsiniz.

Zararlı ilişkilerinizi bitirin

Hayatınızı sadeleştirmek istiyorsanız, kişisel sınırlar belirleyerek kendinizi bu tip insanlardan ayırmak en iyisidir.

‘Fazlalıklarınızdan’ kurtulun

Gerçekten istemediğiniz veya ihtiyaç duymadığınız eşyaların bir listesini yapın, bunları satın veya bağışlayın.

Dijital alanınızı toparlayın

Kullanılmayan uygulamaları, eski mesajları silin ve emin olmadığınız bir şeyleri silmek konusunda çekinmeyin.

 

Paranızı gözden geçirin

Paranızı anlamlı bir şey için kullanın.

Doğada yürümeye başlayın

Doğanın seslerini, yaprakların fırçalanması ve kuşların sesi gibi sesleri duymanız dikkatli olmanın harika bir yolu.

Bir meditasyona başlayın

Sabah ya da akşam olmak üzere her gün hayata sadece 10 dakika ara vermek, sakinlik ve netlik kazanmanızın harika bir yoludur.

Network Okulu
Network Okuluhttps://networkokulu.net/
Türkiye’nin Tarafsız Network Marketing Platformu

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

3,014BeğenenlerBeğen
135,381TakipçilerTakip Et
4,496TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Doğrudan Satış – Az Para Kazanma Sendromu

Doğrudan satışta az para kazanma sendromu hakkında bilginiz var mı? En kolay para kazanma yöntemleri arasındaki ek gelir imkanı sunan bu ticari sektörde sınırsız...

Mutluluğu Tatile Göndermek

Mutluluğu tatile göndermiş olabilir misiniz? İş hayatınızda daha verimli bir süreç, kariyer basamakları aşmak için nasıl yönetilmeli? İnsanlar, gelecek adımlarını içinde bulundukları zaman dilimindeki...

Network Marketing Firması Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Network marketing firmaları sayısı gittikçe artmaktadır. Bu nedenle Network Okulu'na gelen soruların başında; "Network marketing'de firma seçerken nelere dikkat etmeliyiz?" gelmektedir. Peki nedir bu...

Hatalarımız Ve Başarılarımız

Kişisel gelişim köşemizde bu defa hatalar yapılmasına rağmen tekrar tekrar denemenin bize olan faydalarından ve bizi nasıl başarıya ulaştırdığından bahsedeceğiz. Hata yapmanın, aslında bir...

Kişisel Gelişim Kitabı Önerileri – Vazgeçebilmek’ten Ufkunuzu Açacak Alıntılar

Dünyanın en çok satan kişisel gelişim kitapları arasında (The Secret Of Letting Go) olan Vazgeçebilmek, Guy Finley’in kaleme aldığı bir kişisel gelişim kitabıdır. Bu...

Mevsim Geçişlerinde Kendinizi Daha Dinç Hissetmenin 3 Altın Kuralı

Mevsim geçişlerinde sağlığımıza yeterince dikkat ediyor muyuz? Gece uyuduğunuz halde sabah uyanınca kendinizi dinlenmemiş hissediyor musunuz? Yataktan çıkarken isteksiz misiniz? Sebepsiz yere gün içinde...