fbpx

Olumlama Nedir?

Olumlama dediğimiz kavram bilinçaltında varolan düşünceleri güçlendiren ve farkındalığı arttıran bir ifade biçimidir. Olumlamalar bir bakıma insanı negatif enerjiden pozitif enerjiye taşıyan bir enerji görevindedir. Peki bu denli önemli olan olumlama nedir? Olumlama nasıl yapılır? Daha fazlası için dilerseniz, makalemize devam edelim.

Hayatımızı olumlu veya olumsuz bir forma sokacak olan yine insanın kendisidir. Çünkü insanlar, duygu ve düşüncelerini sesli bir şekilde ifade ettiği zaman bundan olumlu veya olumsuz bir şekilde etkilenir. Bu etkilenmenin ‘olumlu’ şekilde olanına ‘olumlama’  deniyor.

Olumlama, daha çok insanın kendini motive ettiği ve hayatını daha pozitif ilkeler üzerine temellendirdiği bir tekniktir. Bu yüzden terapi ve meditasyon olarak da kullanılabilir. Sebebi ise; tüm olumsuz enerjiye dışarıya atması olarak görülebilir.

İnanmak Üzerine Söylenmiş 21 Söz >>

Olumlama Nasıl Yapılır?

Olumlamalar, tamamen insanın elinde olan bir şeydir.

Olumlamalar, tamamen insanın elinde olan bir şeydir. Bu yüzden olumlama nasıl yapılır? Sorusunun cevabı oldukça basittir. Olumlama, bireysel olarak yapılabilir. Hiçbir teknik beceri ve bilgi gerektirmez. Olumlama da önemli olan şey ‘niyet’tir. Odak ve niyet kavramlarına önem vermelisiniz. İyi bir şekilde niyetlenip, iyiye odaklanmalısınız.

Olumlama taktiği her konuda yapılabilir; çalışırken, yemek yaparken vs. Bu nedenle kullanım alanı direkt olarak hayatın kendisidir. Olumlamadaki asıl amaç kötü enerjiyi dışarı atıp ‘pozitif’ bir hayat yaşamaktır.

Özgüveninizi Nasıl Geliştirirsiniz? >>

Olumlama Yaparken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

  • Olumlama yaparken ilk dikkat etmeniz gereken şey ‘inanç’tır. Olumlama yapacağınız konu hakkında inançlı olmanız, olumlamayı o kadar güçlü kılar.
  • Olumlama cümleleri kurarken, ilk olarak siz inanmalısınız. İnanmadığınız cümleleri kullanarak sadece zaman kaybına sebep olursunuz.
  • Olumlama yapılırken, yapılan hatalardan biri de gelecek zaman ekleri kullanmaktır. Bu tamamen yanlıştır. Gelecek zaman zarfları yerine şimdiki zaman zarflarını kullanmalısınız. Örneğin, “şu an çok enerjiğim, şu an çok mutluyum” gibi.

Pozitif Enerji İçin Olumlama Cümleleri

  1. Ben her açıdan zenginim.
  2. Param artıyor ve çoğalıyor.
  3. Para çok kolay kazanılan bir şeydir.
  4. Ben çok enerjik biriyim.
  5. Ruhsal olarak çok sağlıklıyım.
  6. Hayatımdaki her şey, öyle olması gerektiği için, öyle oluyor.
  7. Beni üzenleri affettim ve tamamen unuttum.
  8. Her zaman pozitifim.
  9. Kendimi tüm özelliklerimle seviyorum.

Tutkunuzu Yaşarken Ortaya Çıkan 10 Şaşırtıcı Şey >>

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

2,945BeğenenlerBeğen
117,507TakipçilerTakip Et
4,357TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Doğrudan Satışta İnancınızı Nasıl Artırabilirsiniz?

Doğrudan satışa olan inancınızı nasıl inşa ediyorsunuz? Başarının gerçek anahtarı nedir? Doğrudan satış başarısı için inanç son derece önemlidir. Size inancın "birine veya bir...

Öğretmenlerde Tükenmişlik Sendromunu Önlemenin 5 Yolu

Eğitim öğretim hayatında tükenmişlik sendromu, öğrencilerde olduğu kadar öğretmenlerde de görülmektedir. Ders planları, test gereksinimleri, değişen ülke standartları ve ebeveynlerden gelen çağrılar: öğretmenin tükenmişliği...

30 Yaşın Altındaki Milyonerlerde Ortak Olan 8 Özellik

Genç milyonerler arasındaki ortak özellikleri biliyor musunuz? Bazı insanlar emeklilikle milyoner statüsüne ulaşma umuduyla hayatları boyunca sıkı çalışır, cimrilik eder ve biriktirir. Milyoner olmak...

Network Marketing Kariyerinizde Sürdürülebilir Bir Başarı İçin 9 Kural

Network marketingde kariyer yapmaya karar verdiyseniz, sürdürülebilir bir başarı yakalamayı hedefleriz. Network marketingde sürdürülebilir başarı sırrını sorduğumuzda ise birçok konudan bahsedilebilir. Başarılı olmak için genelin...

Başarılı Ve Mutlu Yönetici Olmanın 17 Sırrı

Başarılı ve mutlu bir yönetici nasıl olunur? Eğer iş dünyası içerisinde iseniz ve kariyer basamaklarını kovalıyorsanız, üretkenlik, verimlilik, liderlik gibi konularda kesinlikle kendinizi geliştirmeniz...

Network Marketingde Başkalarını Nasıl Başarıya Ulaştırabilirsiniz?

Network marketingde başarı için başkalarının başarısına nasıl katkıda bulunabilirsiniz? Bu büyük sektörde üstesinden gelmeniz gereken en büyük zorluklardan biri, başkaları için kendileri için istediklerinden...