Erteleme Hastalığından Nasıl Kurtuluruz? 

Hepimiz zaman zaman çevremizden aldığımız ilhamla, okuduğumuz bir kitapla, izlediğimiz bir filmle ya da duyduğumuz bir sözle hayatımızdaki yenilgilerden ders çıkararak yeniden başlamak için gereken gücü ve enerjiyi kendimizde buluruz. Fakat o anda gelen erteleme isteği ile bu azmimiz çok kısa sürebilir ve tüm planlarımızı, kararlılığımızı öteleriz.

Peki neden erteleriz? Ya da erteleme duygusu ile nasıl başa çıkarız?

Ertelemek bazen iş hayatımızda, bazen gündelik hayatta bizleri gerileterek çıkar karşımıza. Ertelememizin sebepleri her zaman aynı olmayabilir. Biz bu sebepleri gün yüzüne çıkartırsak, erteleme duygumuzla başa çıkmamız da kolaylaşacaktır.

  • Acaba birçok özelliğimizi aldığımız ailemiz miras olarak bize erteleme duygumuzu da bırakmış olabilir mi? Elbette olabilir. Araştırmalar katı kuralları olan ailelerin çocuklarının kendini kontrol konusunda sıkıntı çektikleri için sürekli bir şeyleri erteleme eğiliminde olduklarını göstermektedir. Bu kısımda genetiğimizle oynama şansımız olmadığı için elimizden gelen tek şey kendimizi kontrol etmeye çalışmak- ertelememeye çalışmak.
  • İçsel çatışmalar: Kendimizi bu işte başarılı olacağımıza inandırdıktan sonra kafamızda “acaba?”lar var ise bu ister istemez yapıp yapmama konusunda bizi kararsızlığa sürükleyecektir ve istemeden de olsa ara ara kararsızlıktan kaynaklı ertelemeler meydana gelecektir.

  • Önceki yaşanmış olumsuzluklar: Daha önce benzer işler de olumsuz sonuçlarla karşılaşmış isek bu kez adım atarken kaygılı düşüncelerimiz olacaktır ve bu düşünceler karar vermemizi olumsuz etkileyerek süreci uzatacaktır.

Nasıl başa çıkarım?

Kendinize zaman konusunda gerçekçi bir kota koymalısınız. Bu kota sürecinde işinizi bitirmeniz gerektiğine inanmanız hedefinize odaklanarak zaman kaybetmemeniniz gerektiğini anlamanızıı sağlayacak ve erteleme davranışınızın önüne geçmenize yardımcı olacaktır.

Okullardaki öğretim ilkelerinin ilki öğrenciye göreliktir ve daha sonrasında yakından uzağa ve basitten karmaşığa gibi ilkeler yer alır. İçerik verilirken öğrenci baz alınmalı, basit ve yakın hedeflerden uzaktakilere gidilmelidir. Aynı şekilde sizler de başta kendinizi tanıyarak, işlerinizi küçük parçalara ayırıp büyük hedeflere en son ulaşmayı ilke edinirseniz işleriniz gözünüzde büyümeyecek ve erteleme olasılığınız azalacaktır.

Başka insanlar yüzünden ekstra sorumlukların altına girmemek, kendi işlerinize yeteri zamanı ayırmak için hayır demeyi öğrenmelisiniz.

Tek başımıza her şeyin üstesinden gelebileceğimiz kanısı çoğu zaman bizi ayakta tutabilir, güç verebilir. Fakat bu konuda yersiz diretmek boşunadır. O yüzden yapamayacağınızı hissettiğiniz zaman ertelemek yerine başkalarından yardım isteyin.

Böylelikle farklı seçenekleri tekrar fark ederek ertelemek yerine çözüm yolları aramaya başladığınızı göreceksiniz.

“Her Şeyi Erteliyor Musun? İşte Sebebi” adlı yazımıza göz atmak için >> 

Network Okulu
Network Okuluhttps://networkokulu.net/
Türkiye’nin Tarafsız Network Marketing Platformu

CEVAP VER

Yorumunuz
İsminiz

SOSYAL MEDYADA BİZ

2,422BeğenenlerBeğen
78,027TakipçilerTakip Et
551TakipçilerTakip Et
4,050AbonelerAbone

MUTLAKA OKUMALISIN

Hayatınızda Gerçek Mutluluğu Geliştirmenin 16 Yolu

Gerçek mutluluğu yakalamak için yollar nelerdir? Onu bulabilir miyiz? Mutlulukta sadece stresin yokluğundan daha fazlası olsa da, stres giderici faaliyetler ve mutluluk arasında ilişkiler...

Müşteri Tutma Programlarınızı Nasıl Geliştirirsiniz?

Müşteri tutma programları boşlukta gelişmez. Tüm çalışmaların pazarlama şemsiyesi altında ve rehberliğinde yapılması gerekir. Böylece yapılanların belirlenmesi ve ölçülmesi söz konusu olabilmektedir. Müşteri tutma...

Konuşmadan Önce Nasıl Düşünmelisiniz? Yardımcı Olacak 7 Şey

Konuşmadan önce düşünmek bize ne kazandırır? İletişim esnasında önce nasıl düşünmeliyiz? Daha etkili bir konuşma yapmak, iletişimimizi kuvvetlendirmek için gelişmeliyiz. Etkili konuşmak konusunda kendimizi...

Doğruda Satışta Perakende Müşteri Bulmanın 10 Yolu

Bugün, daha fazla doğrudan satış perakende müşterisi bulmak konusunda bazı basit ipuçlarını paylaşmak istiyoruz. Size, müşterilerin doğrudan satış işinizin can damarı olduğunu söyleyerek başlamamıza...

Olumlu Bir Zihniyet Nasıl Yetiştirilir?

Olumlu zihinsel tutum nasıl yetiştirilir? Pozitif olmak mümkün mü? Ya da negatif tutumdan nasıl çıkarız? Çevremizde o kadar çok materyal ve içerik var ki,...

Richard Branson Hedeflerine Nasıl Ulaştı? Hemen Takip Etmeniz Gereken 10 Adım Planı

Richard Branson hedeflerine nasıl ulaşır? Başarılı girişimciler yıllık hedeflerine ulaşmak için neler yapıyorlar? Başarılı girişimcilerden bu konuyu öğrenebilir ve yıllık hedeflerimize ulaşabilir miyiz? Evet,...